認知症とコレステロールの関係

コレステロールは脳が大量に必要とするから、ある程度取ることが必要だそうです。
認知症の人に低コレステロール症が見受けられると書いてありました。

朝食に卵2個食べても問題ないそうです。

血糖値の乱高下が太る原因らしい。
ということで、野菜から食べて、最後にご飯少々ですね。

ご飯食べなくても平気という人いますが、炭水化物はある程度必要。
何でもある程度ね。

このような健康情報とサプリメントの氾濫で皆さん健康かというとそうでもない。
大きい病院は多くの患者さんでいっぱいです。
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コメント

No title

病院は、いっぱいですね
閉店セールもいっぱい
こんなに人がいれば締まらなかったのに(T▽T)

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